發現地：Ivy的煲湯天地
懶人指數：★★☆☆☆
Vera：我不是香港人，也非從小喝湯長大，但是一直對煲湯心嚮往之! 不同的時節煲不同的湯，滿滿一鍋精華下肚超幸福滴~雖然在米國很多材料不是那麼容易買到，但有些簡單的食材還是可以熬出不同功效的湯! 像這道湯裡的黄豆芽有消水腫、清肺热、利尿除痰、除口臭等功效，再加上番茄~清清爽爽夏天喝最舒服了!
材料：
排骨半斤
黃豆芽半斤
蕃茄二個切大片
姜2片
做法：
1. 排骨切好後先川燙，喜歡吃軟爛一點的朋友可以先用高壓鍋處理一下。
2. 另用一鍋裡勝八分滿清水，放入黃豆芽、蕃茄、排骨。
3. 先以大火煮滾，接著轉小火煮兩小時，再加鹽調味即可。
決心不要宅在家裡發胖發霉後 我的走路計畫就一直在等著哪個黃道吉日要正式開始!
沒想到...選了個超鳥的天氣開始了這個計畫...
華氏39度的氣溫+飄雨 整條街上空蕩蕩的一個人也沒有(是說原本行人就很少啦)
但是好處就是可以一邊聽iPod一邊大聲地唱出來!
今天的感動歌曲是泡沫之夏+聽說電影原聲帶 Bonus Songs~空白格+當我們同在一起
音樂真的可以讓人忘記自己其實是走在鳥不生蛋的鄉下...XD
目的地就在前方! 怎麼樣...看起來很depressing吧
走一走動一動還蠻舒服的
一路上碰到的車也很禮讓我這個大冷天走在路上的怪咖
幾乎每部車都在好幾米外就停下等我走過
(不過降對短腿一族的我還蠻有壓力的 每次都只好小跑步通過)
堅持走路計畫! 繼續用音樂麻痺自己!
被烏雲環繞的十字架~totally我的心情寫照!
此次回台第一場: 非常林奕華《命運建築師之遠大前程》
不看則已 當踏進國家戲劇院的那一剎那~我的舞台劇魂又在熊熊燃燒啦!
不敢說對戲有多少心得 充其量只能歸在"演戲的是瘋子, 看戲的是傻子"的傻子一列
或者是曾經與舞台小小的結了緣
又或者是18歲那一年人生突然從劇場設計拐進了會計的康莊大道(?)
總之就是很享受舞台劇啦! ●(*´∀`*)●
張艾嘉的作品是需要一些時間消化
我到現在也還不能領略女人的子宮之於房子的關係
只是覺得 人生中許多的嘆息~是因為在年歲中蹉跎了彼此
不能領略的愛人的心/太熟悉不知從何珍惜的愛
又或者像旁白說的:小鬼始終是小鬼 從來沒有改變過
年輕時炙熱地愛與爭吵著 到後來只能擦肩而過
而摩西是不能真實的愛 太靠近只能在寂寞中煙滅...
剛剛在網上聽到的
實在太感動~真美
不過真難....
讚美之泉~煉淨我 Cleanse me, Lord
煉淨我 使我更像祢
吸引我 使我更愛祢
所有夢想和驕傲都放在祢腳前
我要完全順服
獻上生命 完全為祢用
放下自己 願祢得榮耀
全心跟隨 活出祢呼召
父神我只願為祢活
約書亞 - 觸摸到祢
難以相信祢的愛 是如此吸引著我
每早晨我等候親近祢
祢挪去我所有懼怕 讓我心不再失落
一生年日都屬於祢
祢的生命氣息充滿著我的靈
祢的火焰燃燒我的心
我佇立祢座前
仰望你的榮耀 驚嘆 祢是何等奇妙
我一生的意義 展開在我面前
耶穌 當我觸摸到祢
命定之路 - 有情天/渴望專輯
憂傷無助 看不見前方的路 心靈流淚乾枯
喔主耶穌 有個計畫要告訴我 祂已為我預備 最好的福
祢是我救主 我的一生交祢手中
主 求祢帶我走出 寒冷荒涼死蔭幽谷
祢是我幫助 我的心思向祢臣服
主 求祢帶我走向 祢為我命定的道路
祢是我救主 所有綑綁為我挪去
主 求祢帶我走出 寒冷荒涼死蔭幽谷
祢是我幫助 所有咒詛為我破去
主 求祢帶我走向 祢為我命定的道路
好好聽~超開心! 
雖然奔走天路必然有跌倒或是迷路的時候
但是只要緊緊跟隨耶穌~一定可以永遠這麼大聲開心地說:我們都是耶穌迷!
雲林林內教會--首張專輯 - 童話故事之耶穌迷
我們又在一起 敬拜耶穌歡欣
美好時光相聚 讚美耶穌不停
我要獻上自己 成為馨香活祭
盡心盡意盡力 一輩子跟隨祢
我就是耶穌迷 順服主耶穌的人
放下一切重擔 背著十架向前奔跑
我就是耶穌迷 跟隨主腳步的人
向前走不退後 路的盡頭就是神的榮耀
喜歡 
Unintended by Muse
發現地：小廚娘上菜
懶人指數：★★☆☆☆
材料：
牛肉一塊 (我沒有特定買哪一種牛肉, 主要是看牛肉有沒有肥瘦相間)
蒜頭3瓣切片
姜切4-5片
蔥5-6根切段 將蔥白/綠分開
醬料：
香菇素蠔油
醬油
三杯水
做法：
1. 牛肉切成寬約1公分/長4公分/厚0.5公分的條狀(也不一定要這麼精準啦~切得高興就好~)，加入少許醬油/米酒/沙拉油/太白粉醃30分鐘。
2. 熱油鍋，將醃好的牛肉下鍋快炒到表面熟了就可以起鍋。
3. 用剛剛炒肉的油鍋~下薑蒜和蔥白酥爆香後加牛肉，然後馬上加入一匙蠔油&醬油&三杯水(請調到個人喜愛的口味)伴炒。
4.水滾後加入青蔥即可起鍋。
Vera：這道菜簡單又下飯，大概只有切肉要花比較長的時間XD 不過真的很好吃喔!
V (4) 旅行。旅行。 (5) My Little Kitchen >///< (8) In Love with Jesus (3)
